後ろめたさ

我々アル中は人に隠れて酒を飲んだり、酒を手に入れるために嘘をついたり、約束事を飲んで忘れてしまったり、遅刻したり、二日酔いで仕事を休んだり、とにかく酒を飲むことが全てに優先するため、自己中心的、酒中心的な考えから人様に迷惑をかけることが多く後ろめたい生き方をしてきたといわれる。


しかし俺に限ってはそんな事はない！
と、恥ずかしながらずっと思い続けてきた。

仕事中に酒臭くとも自営業、俺の商売は俺の法律でやる！
自分で稼いだ金で酒飲んで誰に迷惑かかるんや！
約束は這うてでも行くから二日酔いを理由に約束を破った事がない！

などと強がりを言い続けてきたけど、振り返ってみると後ろめたい事はやはりやっている。思い起こせば、出るわ出るわ、いくらでも恥ずかしい話が出てくる。

残念ながら商売に行き詰まって自己破産の申し立てをしていたときなど、弁護士と打ち合わせするにも手が震えて自分の名前すらかけないので隠れて事前にウイスキーを仕込んでいく。とにかく強い酒を放り込まないと震えが止まらない。

破産を申し立てているときに、飲酒など出来る余裕などあるはずが無いのに、酒臭い息を吐きながら弁護士のところに行くのである。さも、飲んでないような顔をして･･･

連続飲酒の挙句の果てに結核を患い死に掛けていたときでも、隔離病棟内で離脱症状に苦しみ暴れ、酒を飲みたい一心で非常階段から隔離病棟を脱獄して自宅に篭り連続飲酒なんて事もあった。

酒が止まってからでも、痔の手術で入院中、ドライドランクの強烈な苛々で横着な看護婦を捕まえては因縁をつけていた。結局は病院に居れなくなって早期自主退院。

肛門の激しい痛さに、自宅でどれほど悶絶した事か･･･


やはり俺も一端のアル中である。
後ろめたい、恥ずかしい事は多分に漏れずやってきている。

まぁ、今考えれば恥ずかしながら思い出に過ぎないが、同様の恥ずかしい行動で信頼を崩壊させてしまった事も違いない。

崩壊させた信頼を取り戻すとまでは行かないにしても、恥ずかしい行動は繰り返したくないと思う。飲んでいるときには恥ずかしいとも思わなかった事でも、酒が止まった今は違う。考え方の尺度も少しは正常になってきたようである。

たまには、忘れてしまいたい後ろめたい記憶も忘れず振り返りながら、素面で生きれることを感謝しなければと思う。



今日も読んで下さってありがとうございます。
ついでにクリックしていただけますと嬉しいです。
　　　↓↓

Comments

[1. hobobrazil]

ほんとにshousukeさんのお言葉はワタクシの「逃げ」に向かっていた気持ちを見透かされていたかのようです。
最近、「再飲酒」に向けての理由ずけを考えてばかりいました。
ここまで我慢できたのだから、「節酒」だってできるんじゃないか！？って言う「言い訳」を。
いままで散々周囲の方々、家族、に迷惑をかけ
毎回、翌日目が覚めると頭を抱えてしまいたくなるほどの自己嫌悪。
前日失った記憶を取り戻すために、あきれ返った友人や
飲み屋の方に電話を掛けまくる気の小さい人間のくせに。
まだこの期に及んで「飲みたい」のです。
やっぱ俺って「アル中」再認識です・・・。
断酒開始して２３８日。
この期間中には少なくとも「醜態を晒す」「頭を抱えるほどの自己嫌悪」はないので「素面」に感謝です。
shousukeさんにも！

[2. syousuke]

＞hobobrazil さん、こんばんは。
見透かしてるなんて大それた事・・・
われわれアル中はお互いが鏡なんですよ。
まして、僕も少しだけ先に断酒し始めただけで未だに否認の気持ちは気を抜くと出てきます。
hobobrazil さんにコメントいただいて、改めて目が覚めましたよ。改めて初心に戻らないといけないと痛感しました。
こちらこそ、感謝です！

[3. じゅんパーちゃん]

後ろめたさ・・・
ワシは、自分の行動、言葉・・・色々ありましたが・・・
断酒するまでは、後ろめたさはなかった・・・断酒してからも！！！ワシも、痔の手術の時苦しかったですわ〜散歩行っては飲んでましたわ〜
止めてから、最近少しは考え方が、正常になってきたのか？
今までのことを、思い出すと少しは後ろめたさが・・・息子達にも悪い影響与えてたし・・・少なからず人に対しても威圧感あったように思うし？只、白黒つけたい性分で、ちゃんと物事したいだけやったんが、度が過ぎてた・・・今も、それは治ってへんけどね〜
自分が働いて好きな酒のんで、やることやってるし文句言うわれることないわ！！！と思い飲んだくれてたが・・・
毎日朝から晩まで飲んで・・・身体が限界・・・精神面も不安・・・
酒が抜けてくると、苦しくなり・・・あれっ？普通の人間ちゃうやんと思うが・・・でもやめられへん？旨いし！！！
魔法の薬（酒）飲むと普通の人間のようになってる気が？実際その時は、精神的には普通になってたと思うし
只の酒好きが・・・違う・・・これは病気やってん！と病院行ってはじめてわかって、何故か？安心したの覚えてますわ〜
今まで酒が楽しみと思ってたが？苦しかったんやな？と思えるようになったから・・・（まだまだ不安定で、苦しんでますけど・・・いつまで、この離脱症状？うつ状態？が続くのか？？？悔しく思います、家族に迷惑掛けてるし・・・飲んでた時も、止めても・・・）
醜態、自己嫌悪、怒り、悲しみ・・・から解放されていく自分と助けてくれてる家族に感謝しながら酒のない人生頑張りたいですわ・・・syousukeさんのブログ読んで頑張ります！！！

[4. 路子]

何故でしょう・・・読んだら涙が・・・。

私はアル中になったばかりで「酒害」の話はまだ出来ませんが、

自分自身をたくさん傷つけて来たように思います。

今はただただ、回復したいと願う気持ちだけです。

その為にも「今日一日」「素面でいる事の嬉しさ」を大事にしています。

涙・・・。

[5. けんじ]

酒飲んで夜中によく長電話したなあ。反省せにゃ。

[6. アル中Boh]

よくぞ云ってくれました。

同じアル中でも
自分の酒歴、酒害を
バカバカしいほどに美化しようとする輩が
多いのも事実です。

そんな中、shousukeさんは
ばっさりと己自身を斬り捨てます。
お見事です。

でも、そう云う姿勢がない限り
アル症からの本当の意味の回復は
望めないと考えますが、、、。
また、言い過ぎてしまったようです。

我が意を得たり、、、
嬉しい限りです。
ありがとうございました。

[7. syousuke]

＞じゅんパーちゃん
おはようございます。

> 只の酒好きが・・・違う・・・これは病気やってん！
これ、僕と同じですね・・・(汗)
２０時間くらいで大離脱が起きる事が分かったときなど自分はどうなってしまったのかとものすごく不安でした。
離脱症状のことを知ったとき、安心したのを思い出します。

実際には原因が分かって安心できただけで、楽になるまでには随分かかりましたけど・・・
おかげでそれを思い出すだけで、再飲酒は出来ません。

我々はみんな種火を持っています。
素面の人生楽しみながら、頑張っていきましょう！
僕も力いただけました。感謝です！

[8. syousuke]

＞路子さん
泣き虫さんですね。
涙する事が悪い事ではないけど、感情の起伏が激しくなるのも酒害なんですよ。
僕なんか、道端に転がってる石ころにも怒っていたし、映画やアニメを観ながらポロポロ涙をこぼしてました。

　俺はこんなヘタレちゃう！

って思いながら、どれほどめそめそした事か・・・
最近、泣かんようになりましたわ！(笑)

[9. syousuke]

＞けんじさん
長電話も感情の起伏の激しさの表れかもしれないですね。
人恋しくもなるし、くどくもなるし・・・
そういえば僕も、ご無沙汰している友人の声が無性に聞きたくなって長電話したりしてました。(汗)
やっぱり、いくらでもボロ出てきますわ！

[10. syousuke]

＞Bohさん、おはようございます。
そんな、大層な！(汗)
まだまだ日記にも書けない事は山ほどありそうです。
その中から選んでるだけなんで、やっぱ美化してます・・・(泣)
このブログを書き始めた頃は完全なアノニマスだったので、まったく飾り気なしに吐き出していましたが、今は少ないですがリアルな知り合いも読んでくれておりますので小出しになりつつあります。恥ずかしながら小心者です。

初心に戻って、ええかっこするのは止めるよう努力しますね。

[11. タカビー]

syousukeさん、おはようございます。

〜過去のことを美談として語れない。〜

これは私も含め、依存者はみんなそうなんじゃないでしょうか？

いずれにせよ、健常者に比べ依存の歴史がある人は、まず間違いなく数倍の数の導火線を持ってますからね。

おっしゃるように、過去の美談で片づけずに戒めなアカンいう事ですね・・・。　ところで・・・、

ウチには３名のアルコールとギャンブルのクロスさんが来られていますが、かなり辛そうですね・・・。

私は片方だけですんでるんで、まだ幸せかもしれんです。

[12. syousuke]

＞タカビーさん、こんにちは
依存症の根っこ、依存の脳内でのメカニズムは対象物は違ってもまったく同じだと思います。
ギャンブルとアルコールの違いは身体依存ですね。
薬物（アルコール）を減らし始め、断ち始めの退薬（離脱）症状を乗り越えるまでは少し違うかもしれません。

でも、僕が思うに離脱は苦しいけど根性で乗り越える事ができます。しかし、精神依存に関しては無力を認めない限り不可能なようです。

アルコールとギャンブルのクロスの方は、先ずアルコールを乗り越えないと駄目でしょうね。でないとアルコールの勢いで必ずギャンブルに手を出してしまうと思います。

クロスで苦しんでおられる方たちは、まだ離脱を乗り越えておられないのではないでしょうか？

でも、本当に厄介なのは精神依存ですから、やはり底つき体験が物を言うのかもしれません。

[13. タカビー]

syousukeさん

なるほど！　やはり経験者のお言葉は重いです。貴重なお話、ありがとうございました！

やはりクロスは薬物依存が先決ですか・・・。

そんな気がします、確かに薬物で精神状態が変わった状態になりますからね・・・。

それと・・・、薬物（アルコール）依存は根性で乗り越えれるんですか？

これも一つの驚きです、ギャンブル依存症は根性だけでは絶対無理ですからね・・・。

専門書などで読んでいても、実際の経験からのお話は実に貴重です。　納得ですね！

身の有るお話、ありがとうございました。

[14. syousuke]

＞タカビーさん
すみません、言葉が足りませんでした。
薬物依存を根性で乗り切れるのではなく、薬物の退薬（離脱）症状のことです。約２週間、退薬するまでの離脱症状は本当に苦しいです。むしろ根性がないと乗り切れないと思います。
そのあとは、精神依存の問題なので無力を認めることと、仲間から力を頂く事が必要かと思います。
確かに、根性だけではどうにもならないかも？です。(汗)

[15. けんじ]

今日は自転車で久しぶりにたっぷり(汗)書いて山ほどある昔買ったシンセサイザーをチェックしました。壊れて音が出なくなったやつ、なんとか動くやつとあり動くやつを再生させました。まるで今の自分の脳やなと〜壊れかけてたんや〜大切につかわにゃです。

[16. syousuke]

＞けんじさん、こんばんは
バイクですか、いいですね。
僕は昨日トレーニングに気合入れすぎて、今日は筋肉痛でおとなしくしていました。天気が良かっただけに少しもったいない事をしてしまいました。
スポーツで汗をかいたり、身の回りのものの整理に目が行くというのは回復の兆しですね。
素面で楽しめる作業に置き換えていく。

機会があれば一緒に走りたいですね。(笑)

[17. れおわんわん]

私も飲酒歴の最後の方までは結構えらそうに飲んでいる自分を肯定してました。
私は大酒飲みだけど、仕事に穴を開けたことはない。
人の倍仕事をこなしている。二日酔いでもジムに行って走り回っている。などなど････本当に豪語してました。

でも、それって自分をごまかすために無理矢理頑張っていたんですよね。
あるときついに酔っ払いすぎて仕事に穴を開けてしまって、ついにやってしまった。私ももう終わりだ。偉そうな事が言えなくなってしまった。とか落ち込んだけど、それから先はまっさかさま。
誤魔化そうにも誤魔化しきれなくて結局逃げ出したわけで。
忘れたいけど忘れちゃいけないことですよね。

あ、思い出したくても全く思い出せない、第三者から聞かされる恐ろしい話ってのもあるけど

[18. syousuke]

＞れおわんわんさん、こんばんは
レスが大変遅くなってしまってごめんなさい。
れおわんわんさんも同じと思うと何故か気が休まります。
自営業をやりながら副業で週末をサラリーマンのように勤めていたとき、どんなに泥酔したあとでも絶対に無遅刻が身上でしたが、ついにやってしまったとき同じくもう終わりだと思ってしまいました。考えたら他にも同様のことは山ほどあります。
ブラックアウトしていたときの話を第三者から聞かされることって本当に恐ろしい・・・(汗)