ドクターから睡眠剤の休薬を告げられて２週間経った。
俺って本当に優秀な患者やなぁ！
医者に言われるまま、眠剤の服用を止め、数百錠ストックのあるハルシオン、アモバン、ゼストロミン、ロヒプノール、サイレースなどをＯＤする事も無く、昔から持ってるリタリンなんかも悪用せず、ほんと精神科のドクターにとっては扱いやすい良い患者やわぁ。関心、関心！
結核治療の名残の咳止めも乱用する事無く、なんて優秀なジャンキーなんでしょう！
眠剤の服用を止めて５日間ほどは睡眠のリズムは狂った。
しかし、寝れなくとも寝不足の状態でいつも通り行動しているうちにリズムは取り戻せた。今はもう眠剤無しで問題なく眠れる。
やはり、軽度の眠剤依存に陥っていたようだ。
気持ちの上で眠剤に頼っていたのがよく分かる。
あのままずっと服用していても怖い薬ではないが、また多少依存したところで退薬時に苦痛を伴うような中毒症状はないと思うが、不要な化学物質は摂取しないにこしたことはない。
無駄に肝臓を働かせる必要は無いのだ。
今までこれでもかっていうほどに働いてもらって、まだこの上、いたずらに働かせるのは忍びない。
せっかくナチュラルもケミカルもドラッグを断ち、最大の敵アルコールを手放して、厄介なタバコまでおさらばしたのに、つまらぬ薬剤を服用し続けて老化に拍車をかける必要はない。
せっかく取り戻した健康、より一層アンチエイジングに磨きをかけて、拾った命を大切に楽しく使い果たしたいと思う。
最近、日増しにクリーンになっていく俺って偉い！
誰も誉めてくれへんから自分でご褒美上げておこう。(笑)
今日も読んで下さってありがとうございます。
ついでにクリックしていただけますと嬉しいです。
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俺って本当に優秀な患者やなぁ！
医者に言われるまま、眠剤の服用を止め、数百錠ストックのあるハルシオン、アモバン、ゼストロミン、ロヒプノール、サイレースなどをＯＤする事も無く、昔から持ってるリタリンなんかも悪用せず、ほんと精神科のドクターにとっては扱いやすい良い患者やわぁ。関心、関心！
結核治療の名残の咳止めも乱用する事無く、なんて優秀なジャンキーなんでしょう！
眠剤の服用を止めて５日間ほどは睡眠のリズムは狂った。
しかし、寝れなくとも寝不足の状態でいつも通り行動しているうちにリズムは取り戻せた。今はもう眠剤無しで問題なく眠れる。
やはり、軽度の眠剤依存に陥っていたようだ。
気持ちの上で眠剤に頼っていたのがよく分かる。
あのままずっと服用していても怖い薬ではないが、また多少依存したところで退薬時に苦痛を伴うような中毒症状はないと思うが、不要な化学物質は摂取しないにこしたことはない。
無駄に肝臓を働かせる必要は無いのだ。
今までこれでもかっていうほどに働いてもらって、まだこの上、いたずらに働かせるのは忍びない。
せっかくナチュラルもケミカルもドラッグを断ち、最大の敵アルコールを手放して、厄介なタバコまでおさらばしたのに、つまらぬ薬剤を服用し続けて老化に拍車をかける必要はない。
せっかく取り戻した健康、より一層アンチエイジングに磨きをかけて、拾った命を大切に楽しく使い果たしたいと思う。
最近、日増しにクリーンになっていく俺って偉い！
誰も誉めてくれへんから自分でご褒美上げておこう。(笑)
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コメント
コメント一覧 (21)
拍手喝采大絶賛ですよ。
数百錠もストックがあるってのにはちょいと問題ありのような気もしますが
うぅ、そんなに賛辞が並ぶと素直に喜べない・・・(泣)
これもアル中の特技、ひがみ根性なのかなぁ。
ストックは貧乏性で捨てられないんです。(汗)
アマニタパンセリナ（テングタケの学名）ですね。
僕にとっては聖書のような存在です。
今はらりる事にも縁がないけど読むととても懐かしいです。
酒の絡んだリアルな夢を見るのはドライドランクの一つの形ですね。順調に回復してきている兆しですよ！
それと・・・、お恥ずかしいですが、最近になってブログ村のランキングバナー貼りました。
やっぱ人間、張り合いがないとアカンですね。
応援ポッチの意味と人間関係の重要性がよくわかりました。 いや、ホンマです・・・。
syousukeさんの場合、やっぱりこういった励みが良い方向へ作用してるんでしょうね・・・。
ということで、いつもよりも応援の意味を込めて
応援ポッチといっときます。
拍手も応援ポチもありがとうございます。
このブログは大いに励みになりましたよ。
ずいぶんと飲酒欲求がわいたときの砦になりました。
自分ではネットミーティングと思っています。
そして今は、ともすればサボりがちな更新をランキングが後押ししてくれています。(汗)
ストック百錠ですか。なんか羨ましい（すみません）気もしますがＯＤしてスリップした私にはもう必要のない薬は処分です。
断酒してまだ日が浅いですが、手のひらの赤みがだいぶ無くなって来ました。時々手のひらを撫でて誉めています。
今日も「今日一日」です。
質問してくる人たちも、きっと飲酒に問題を感じているのでしょう。とにかく世間ではアルコールに対する知識が貧弱すぎて問題です。そう考えると私たちは早くに正しい知識を得る事ができたと感謝するべきなのでしょうね。
それと、確かに精神科医といえども専門医でなければアル中を扱う事はできないようですよ。
社内でもけんじさんが、酒害の怖さを啓蒙してあげてください。それが我々の使命であり、自分自身の回復に繋がるのだと思います。
僕は薬物でも死ぬ思いを体験しています。
それに、もう時効ですが手を出してはいけない薬物も経験しています。だから眠剤などのＯＤには興味がないのです。うちのドクターもそれを知っているので僕に対しては神経質な処方はしません。だから余ってしまったのですが、信頼されていると結構裏切れないものですよ！(汗)
おかげさまで今日も一日素面で過ごせそうです。
いやあerosukeさん やっぱり エライですよ♪
そこまで さまざまに はまって 体験した上で…
そっから離脱できるってのは…ハッキリ言って
閻魔様に ケツまくって 地獄から脱走して…
生還して来たようなもん だっちゃね（笑）♪
俺の大好きな映画「パピヨン」の 断崖絶壁からの
飛び降りシーンの…スティーブ・マックイン並みの
脱走劇だっちゃ♪ あんたは エライ！！！♪
やっぱり なにより 知識がしっかりしてる事と
体験と その観察記録は 貴重ですよね♪
生真面目さも 柔軟性も…持ち合わせているし♪
とにかく やはり 酒やドラッグなど
アディクションの問題は 実体験に基づいた
患者の話が…最も貴重な資料だと思います♪
syousukeさんの日記には 感謝しています♪
…だっちゃ♪
若気の至りで、片っ端から経験しておいて良かったと思っています。おかげさまで薬物の恐ろしさは自分自身の体験と仲間の行く末を見てきて嫌ほど知っています。
知っているからこそ依存しなかった。容量用法を間違えずに正しく使用？したから死ななかった。
逆にアルコールをなめきってしまったおかげでしっかりと依存症になってしまいました。
シャブ浸けにならなかったおかげで、酒浸りになってしまった。結局、アルコールに対する無知が招いた結果なんです・・・(汗)
ま、嘆いても仕方ないのでこれからは健康オタクになります。(笑)
薬を止められたのはやっぱり凄いと思います。拍手です。
私の知人でも、「眠剤がなければ眠れない。酒を飲むよりはいいから」という人がいます。
アル中の人間は、とかく言い訳が多いと思います。「○○だからしょうがない」「あまり自分を追い込むとまた飲んでしまうから」など。
やむを得ない部分もあると思いますが、それでは酒飲んでないだけで、進歩無いと思います。酒辞めただけじゃなくて、人として少しでも進歩したいと思っています。
エッラそうなこと書いて済みません。
syousukeさん、眠剤止めて凄い。えらいです。ひっくりかえらない程度にそっくりかえって、エッヘンと威張ってください。
ここに書かせてもらって、私の酒も止まってます。まだまだ、飲んでいないだけですが。感謝します。
今朝はお礼かたがたお邪魔しました。
瞬間最大何とやらですが・・・、
ブログ村ランキング（依存症）で1位になりました。
どうもありがとうございました。
正直、瞬間でも嬉しいもんですね！
応援ポチの有り難味が実感できました。
やっぱ人間競うことも励みになるのでしょうか。
いい勉強させていただきました。 ポチッ！
<(~^~)>ｴｯﾍﾝ!
最近思うんです。
酒で死んでも本望と思うほど一番に思っていたアルコールと縁が切れた今、自分にできないことは無いと思い出しています。
確かに酒の止めはじめは断酒以外にストレスを感じるような事は避ける必要はあると思うけど、無理なく酒が止まった暁には次の目標を持つべきですよね。
確かに酒を飲むよりは遥かにましなことでも、せっかく酒を止めたのだからより一層上を目指した方が断酒しがいがあるってもんだと思ってます。
アディクションの克服も仲間との競い合いってありますよね。切磋琢磨というやつでしょうか？
しかし、１番は凄いです。おめでとうございます！
私も主治医に聞いたことがあります。
「俺ってアル中じゃぁ無いでしょう？誤診ちゃいますかぁ？」
いや、あんたは立派なアル中です。間違いない！
って返答されました。(汗)
私はそろそろ真剣にタバコからおさらばしなくちゃ（＾＾；
一個前のブログも参考に、考えよっ〜♪
２回成功してるので、できるはずと思ってるのですが、
前回までと違って、スパッと辞めれません。
前回までは吸ってる時は、罪悪感なく、
辞めると決めたらスパッと辞めたんですが、
今回は、罪悪感やや持ちながら吸ってて、
辞めるきっかけ（理由付け）を先延ばししてる感覚。
なんとなく、色々とｓｙｏｕｓｕｋｅさんの存在は励みになります。
ありがとう（＾＾）ｖ
誉められるとこそばいです。(汗)
禁煙も底つきが必要ですよ〜
辞めるきっかけを先延ばししているって事は底ついていないからです。
喫煙者の肺の写真なんかをネットで検索してみると底つくかも？
お試しください！(笑)
ありがとうございます。
底、ついてないか〜〜〜。
自分でも、「この貴女の病気の原因はタバコです！」と
言われやな無理かも････と思ってたりする時がある。
止めたくない気持ちがちらりとあるので、肺の写真も見るのをためらう・・・・。
まずいよね。この状態。
ま、１日１箱どまりなんですが。
でも吸う時は数時間にまとめて何本も吸うので、
この吸い方はマズイ！と解かっているのですが・・・・。
タバコ・・・１０００円くらいになってくれんかな？（笑）
あ〜〜〜、他力本願。
私らしくなくて、嫌。
ではまた！