何かしらやる気が出ない。
我慢できないほどではないが酒も飲みたい。
綺麗さっぱり忘れていた飲酒欲求が、じわじわと染み出すように湧いてくる。
日替わりのように気分が変わる。
少し鬱状態のような嫌な気分や!

こんなときは飲んだら元気になるぞ、と頭をかすめる。
もちろん飲んだらあかん事は分かってる。

今のところ、自分の所属する断酒会の例会には参加している。
院内のミーティングにも参加している。
しかしテンションは低い。
飲酒欲求も出てくる。

なんでや?
落ち着いてるときと、苛ついてるときと、へこんでるときの差が激しい。
断酒会に疑問を感じ始めてからリズムが狂い始めてる。

こんなときに動くと苛々が募るのは経験的に分かってるのであまり動き回らない方がいい。
しかし、代わりに鬱状態に陥るのもこんな気分のときに多い。

最近、睡眠剤も効きにくくなってきている。
リズムが狂い始めると何もかもが逆回り始める。

まだ、ブログを更新する気になれるだけましかな?

起きてたら碌な事考えんから寝よ。
って寝れんやろなぁ。


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